|
|||||||||
|
|
||||||||
09.06 - 19:08
Паста Феттучини Альфредо| Питание
Паста Феттучини АльфредоИнгредиенты: 450 г пасты феттучини 1 небольшой кочан цветной капусты, нарезанный 4 ст. л. оливкового масла 1 стакан сырых несоленых кешью 2 стакана овощного бульона ⅛ ч. л. лукового порошка ⅛ + ¼ ч. л. молотого черного перца Щепотка мускатного ореха 1 ч. л. кошерной соли Мелко нарезанная петрушка, для подачи Рецепт: 1. Отварите пасту в кипящей подсоленной воде до состояния аль денте. 2. Тем временем приготовьте соус: нагрейте оливковое масло в большой жаровне на среднем огне. Добавьте цветную капусту и кешью и обжаривайте в течение 4 минут, пока они не подрумянятся. Добавьте овощной бульон, луковый порошок, черный перец, мускатный орех и ½ ч. л. кошерной соли. Доведите до кипения, затем накройте крышкой и варите 6-7 минут на среднем огне, пока цветная капуста не станет мягкой при протыкании вилкой. 3. Переложите ингредиенты для соуса в блендер и добавьте оставшиеся ½ ч. л. кошерной соли и ¼ ч. л. черного перца. Мешайте до однородной констистенции. 4. Заправьте пасту соусом и подавайте к столу, украсив петрушкой.
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Running duration: recommendations of expertsThe importance of movement and physical activity is now recognized as one of the key aspects of a healthy lifestyle. Вчені розкривають секрети прискорення процесу регенерації шкіриШкіра є найбільшим органом людського тіла, який постійно відновлюється Secrets of effective weight loss: how to lose 5 kg in 7 daysLosing 5 kg in 7 days is possible if you follow an effective diet and physical activity plan. Секреты эффективного похудения: как потерять 5 кг за 7 днейПохудеть на 5 кг за 7 дней возможно, если вы придерживаетесь эффективного плана питания и физической активности. Sekrety skutecznego odchudzania: jak schudnąć 5 kg w 7 dniSchudnięcie 5 kg w ciągu 7 dni jest możliwe, jeśli zastosujesz skuteczną dietę i plan aktywności fizycznej. |
|||||||||
|