|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
28.04 - 11:08
Врач назвала самое полезное мясо| Питание
Медик рассказала, какое мясо самое полезное из всех остальных видов мясной продукции. Об этом сообщила американский врач Люсия Гарсиа, пишет Quora. По мнению врача, самой лучшей альтернативой говядине, свинине, баранине, другому красному мясу, является курятина. Курятина также является самым потребляемым мясом в мире, так как ежегодно потребляется 65 млрд цыплят. Почему именно курица По сравнению с говядиной, свининой и другим красным мясом, курятина содержит много белка, мало жира и мало калорий. Диетологи советуют есть больше курятины, заменяя этим мясом другие виды. Дело в том, что курица содержит около 20% белка, а говядина и свинина в среднем содержат от 13% до 15% белка. Куриный протеин - это высококачественный белок, содержащий все незаменимые аминокислоты. sundaynews.info
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Полезные свойства меда, которые следует знать каждомуМед является одной из самых древних и ценных природных продукций, известных человечеству Przydatne właściwości miodu, które każdy powinien znaćMiód jest jednym z najstarszych i najcenniejszych produktów naturalnych znanych ludzkości Дефицит магния: 5 признаков опасной потери важного минералаМагний играет критическую роль в функционировании нашего организма, однако многие люди не получают достаточно этого минерала в своей диете Useful properties of honey that everyone should knowHoney is one of the oldest and most valuable natural products known to mankind Дефіцит магнію: 5 ознак небезпечної втрати важливого мінералуМагній відіграє критичну роль у функціонуванні нашого організму, проте багато людей не отримують достатньо цього мінералу у своїй дієті |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||