|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
28.04 - 11:08
Врач назвала самое полезное мясо| Питание
Медик рассказала, какое мясо самое полезное из всех остальных видов мясной продукции. Об этом сообщила американский врач Люсия Гарсиа, пишет Quora. По мнению врача, самой лучшей альтернативой говядине, свинине, баранине, другому красному мясу, является курятина. Курятина также является самым потребляемым мясом в мире, так как ежегодно потребляется 65 млрд цыплят. Почему именно курица По сравнению с говядиной, свининой и другим красным мясом, курятина содержит много белка, мало жира и мало калорий. Диетологи советуют есть больше курятины, заменяя этим мясом другие виды. Дело в том, что курица содержит около 20% белка, а говядина и свинина в среднем содержат от 13% до 15% белка. Куриный протеин - это высококачественный белок, содержащий все незаменимые аминокислоты. sundaynews.info
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
The dangers of consuming prunes: doctor's recommendationsPrunes, known as a tasty and healthy product, can also have certain negative health effects Опасности потребления чернослива: рекомендации врачаЧернослив, известный как вкусный и полезный продукт, может оказать и определенные негативные эффекты на здоровье Небезпеки споживання чорносливу: рекомендації лікаряЧорнослив, відомий як смачний та корисний продукт, може мати й певні негативні ефекти на здоров’я Продукты, способствующие быстрому росту волосЗдоровые и пышные волосы желательны для многих, и правильное питание может существенно повлиять на его рост Foods That Promote Fast Hair GrowthHealthy, lustrous hair is a dream for many, and a healthy diet can make a big difference in how your hair grows |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||