30.03 - 20:23

Крошечные печенья а-ля булочки с корицей без выпечки


 

Крошечные печенья а-ля булочки с корицей без выпечки

  • Без рафинированного сахара, эти маленькие кусочки вкусны сами по себе, в качестве добавки к мороженому, овсянке или в йогурте! Идеально подходят для того, чтобы перекусить в середине дня, и их быстро готовить!
  • Считайте их мини-булочками с корицей на один укус!

Ингредиенты

Тесто для печенья

· 45 г овсяной муки

· 48 г миндальной муки

· 30 мл кленового сиропа

· 30 мл растопленного кокосового масла

· ½ чайной ложки ванильного экстракта

· 1/8 чайной ложки соли

Коричный сахар

· 18 г кокосового сахара или тростникового

· 3/4 ч. л. молотой корицы

Приготовление

1. Подготовьте коричный сахар: в небольшой миске смешайте кокосовый сахар и молотую корицу. Отставьте в сторону.

2. Добавьте овсяную муку, миндальную муку, кленовый сироп, растопленное кокосовое масло, ваниль и соль в миску для смешивания. Смешайте до образования слегка липкого теста. Если смесь кажется слишком сухой, добавьте ещё немного кленового сиропа. Если тесто слишком липкое, добавьте больше овсяной муки.

3. Разделите тесто на 5 частей и держите их закрытыми, чтобы предотвратить высыхание. Раскатайте один кусок теста в прямоугольник около 20 на 5 см на силиконовом коврике или пищевой плёнке. Посыпьте около ¾ чайной ложки сахара корицы поверх раскатанного теста, оставив около 1 см на одной стороне прямоугольника. Слегка прижмите сахар к тесту, чтобы он прилип.

4. Используйте пищевую плёнку, чтобы свернуть тесто в длинный рулетик. Будьте терпеливыми и скатывайте тесто в рулетик не спеша. Прижмите немного в конце тесто, чтобы запечатать. Перенесите рулетик на тарелку или в контейнер и повторите с оставшимся тестом.

5. Перенесите в морозильную камеру и заморозьте в течение 30 минут, прежде чем разрезать каждый рулетик на мини-булочки с корицей 1-1,5 см толщиной.

6. Мини-булочки с корицей будут храниться до 2 месяцев в морозильной камере. Наслаждайтесь прямо из морозильной камеры, добавив к мороженому, овсянке или просто в качестве перекуса!

https://vegetarian.ru

Ключевые слова:
Читайте также:

Herbata i jej korzyści dla organizmu: fakty naukowe

Herbata to jeden z najpopularniejszych napojów na świecie i od tysięcy lat wykorzystywana jest nie tylko do gaszenia pragnienia, ale także w tradycyjnej medycynie
Подробнее »»

Чай та його користь для організму: наукові факти

Чай є одним з найпопулярніших напоїв у світі, і вже протягом тисячоліть він використовується не лише для втамування спраги, а й у традиційній медицині
Подробнее »»

Dlaczego spanie na lewym boku jest dobre dla zdrowia

Sen jest ważną częścią naszego codziennego życia, a sposób w jaki śpimy może mieć znaczący wpływ na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne
Подробнее »»

Warum das Schlafen auf der linken Seite gut für die Gesundheit ist

Schlaf ist ein wichtiger Teil unseres täglichen Lebens und die Art und Weise, wie wir schlafen, kann einen erheblichen Einfluss auf unsere körperliche und geistige Gesundheit haben
Подробнее »»

Чому сон на лівому боці корисний для здоров’я

Сон є важливою частиною нашого повсякденного життя, і те, як ми спимо, може мати значний вплив на наше фізичне та психічне здоров’я
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua