|
|||||||||
|
|
||||||||
24.03 - 11:29
Всего три ингредиента: как приготовить банановые оладьи| Питание
![]() Всего три ингредиента: как приготовить банановые оладьи Если хотите приготовить вкусный, быстрый и питательный завтрак для всей семьи, тогда запишите рецепт банановых оладьев. Они получаются вкусными, нежными и сочными. Такое блюдо на завтрак точно поднимет настроение и насытит организм полезными веществами. Что нужно для рецепта? Ингредиенты: 1-2 спелых бананов, 1 яйцо, 2 ст. л. цельнозерновой муки. Способ приготовления: разотрите очищенный банан с помощью вилки, и чем спелее фрукт, тем быстрее и проще будет с ним справиться. Добавьте к нему яйцо и тщательно размешайте. Затем добавьте муку, снова размешайте ингредиенты, но не месите тесто слишком долго. Поставьте на огонь антипригарную сковородку, добавьте чуть масла и выложите полученную массу в форме оладушек. Выпекайте с каждой стороны по 2-3 минуты. Переверните оладьи, когда на поверхности начнут появляться пузыри. Все, завтрак готов! Приятного аппетита! Подавать банановые оладьи лучше с любимыми добавками, например, медом, сметаной или шоколадной пастой. Такие оладьи хорошо замораживаются и хранятся в морозильнике 3-4 месяца, если переложить их в герметичную тару. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Wie man Halsschmerzen effektiv loswird: Empfehlungen und BehandlungsmethodenHalsschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden bei Menschen, unabhängig vom Alter Как эффективно избавиться от боли в горле: Рекомендации и методы леченияБоль в горле – это одна из самых распространенных жалоб среди людей, независимо от возраста Як ефективно позбутися болю в горлі: Рекомендації та методи лікуванняБіль у горлі — це одна з найпоширеніших скарг серед людей, незалежно від віку Натуральные чаи для очищения почек от камнейКамни в почках — распространенная проблема, которая может вызвать серьезный дискомфорт и боль Natürliche Tees zur Reinigung der Nieren von SteinenNierensteine sind ein weit verbreitetes Problem, das zu erheblichen Beschwerden und Schmerzen führen kann |
|||||||||
|