|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
22.03 - 13:34
Блинчики с соевым фаршем| Питание
.jpeg)
Блинчики с соевым фаршемУже давно начался Великий пост, а мы публикуем рецепт блинов. Потому что они веганские и готовить их можно не только на Масленицу. Наслаждайтесь вкусным блюдом!
Ингредиенты: Начинка: · соевый фарш – 250 г · лук – 1 шт. · чеснок – 1 шт. · рубленые томаты – банка · орегано · базилик · соль · перец Тесто для блинчиков: · зеленая гречка (перемолоть в муку) – 150 г · рисовая мука – 3 ст. л. · кокосовое масло – 3 ст. л. · сода, гашенная лимонным соком – ½ ч. л. · растительное молоко – 150 мл · горячая вода – 150-200 мл
Приготовление: 1. Пассеруйте лук и чеснок до мягкости. Добавьте соевый фарш, рубленый томаты, соль, перец, специи. 2. Смешайте сухие ингредиенты для теста, а затем добавьте жидкие. Перемешайте и жарьте. 3. Начините фаршем готовые блинчики. Подавайте их с хумусом, семенами тыквы или конопли.
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Dlaczego warto myć włosy kawą z mlekiem raz w miesiącu: zalecenia trychologówWłosy stanowią jeden z najważniejszych elementów wyglądu człowieka Warum Sie Ihre Haare einmal im Monat mit Kaffee und Milch waschen sollten: Empfehlungen von TrichologenHaare sind eines der wichtigsten Elemente des Erscheinungsbildes eines Menschen Чому один раз на місяць варто мити волосся кави з молоком: рекомендації трихологівВолосся - це один з найважливіших елементів зовнішнього вигляду людини Почему один раз в месяц стоит мыть волосы кофе с молоком: рекомендации трихологовВолосы — это один из самых важных элементов внешнего облика человека Как заботиться о зрении глаз при длительной работе за компьютеромПри продолжительной работе за компьютером глаза подвергаются значительному напряжению |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||