17.03 - 12:57

Культивированное веганское масло


 

Культивированное веганское масло

Культивированное веганское масло с запахом и вкусом настоящего сливочного масла, которое можно намазывать! Без пальмового масла, без сои и без молочных продуктов! 

Ингредиенты

Культивированное молоко из кешью

· 75 г сырых орехов кешью

· 160 мл воды

· 1 капсула ацидофила (или щепотка мезофильной культуры) около ⅛ ч. л.

Культивированное масло

· 130 мл кисломолочной кешью массы

· 250 г рафинированного кокосового масла

· 65 г масла виноградных косточек (или другого нейтрального масла)

· 1 чайная ложка жидкого лецитина подсолнечника или 2 чайные ложки лецитина в порошке

· 10 мл морковного сока для цвета, по желанию

· ¼ чайной ложки соли

Приготовление

1. Положите сырые орехи кешью в миску. Накройте и оставьте на ночь или минимум на 8 часов.

2. Слейте кешью и положите их обратно в миску. Доведите кастрюлю с водой до кипения на сильном огне. После закипания залейте кешью водой. Этот шаг убьет возможные бактерии. Слейте кешью.

3. Добавьте орехи в блендер с ⅔ стакана воды и смешайте на высокой скорости до получения однородной кремообразной массы. Время от времени очищайте стороны блендера, пока вся масса не станет гладкой по текстуре.

4. Переложите в небольшую миску или контейнер и добавьте порошок ацидофила. Накройте чистым полотенцем и оставьте при комнатной температуре не менее чем на 24 часа. Крем из кешью должен иметь легкий кисловатый вкус, и вы должны увидеть пузырьки воздуха.

5. Растопите кокосовое масло на слабо-среднем огне. Отмерьте 1 и ¼ стакана растопленного кокосового масла и положите его в блендер. Добавьте ½ стакана культивированного молока из кешью, нейтральное масло, подсолнечный лецитин, соль и морковный сок. Взбивайте на высокой скорости около 1 минуты.

6. Застелите используемый контейнер для масла пергаментной бумагой. Переложите смесь в контейнер и поместите в морозильную камеру как минимум на 1 час или до застывания. Как только затвердеет, перенесите в холодильник. Через несколько часов масло станет мягче.

7. Это веганское масло хранится в холодильнике до 7 дней. Поскольку это масло содержит живые культуры, со временем его вкус/запах может стать сильнее. Если запах слишком сильный, выбросьте его. В морозилке оно хранится до двух месяцев.

ПРИМЕЧАНИЯ

8. Если вы используете мезофилин вместо ацидофила, просто используйте кончик вилки или щепотку. Если бактерий слишком много, молоко из кешью испортится.

9. Чтобы сделать ароматизированное масло: следуйте рецепту, как указано. Когда масло затвердеет, оставьте его на столе на 1-2 часа или пока оно не станет мягким. Добавьте добавки (травы, чеснок или изюм, корицу или шоколад для сладкого варианта) и переложите в контейнер. Поставьте в холодильник, пока оно снова не затвердеет.

10. Вместо лецитина подсолнечника можно использовать соевый лецитин.

https://vegetarian.ru

 

Ключевые слова:
Читайте также:

Секрети ефективного схуднення: як втратити 5 кг за 7 днів

Схуднути на 5 кг за 7 днів можливо, якщо ви дотримуєтеся ефективного плану харчування та фізичної активності.
Подробнее »»

Wirksame Methoden zur Linderung von Rückenschmerzen zu Hause

Rückenschmerzen können für viele Menschen eine schwere Belastung sein, aber es gibt einfache und wirksame Möglichkeiten, die Beschwerden zu lindern, die Sie zu Hause anwenden können
Подробнее »»

Skuteczne sposoby na łagodzenie bólu pleców w domu

Ból pleców może być dla wielu osób trudnym przeżyciem, ale istnieją proste i skuteczne sposoby na złagodzenie dyskomfortu, które można zastosować w domu.
Подробнее »»

Эффективные методы облегчения боли в спине дома

Боль в спине может стать тяжелым испытанием для многих людей, но есть простые и эффективные способы облегчения дискомфорта, которые можно использовать дома.
Подробнее »»

Effective methods for relieving back pain at home

Back pain can be a difficult ordeal for many people, but there are simple and effective ways to ease the discomfort that you can use at home.
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua