|
|||||||||
|
|
||||||||
31.03 - 09:02
Салат «Гранатовый браслет»| Питание
![]() Салат «Гранатовый браслет»Яркий вкус и красивая подача – все это веганский салат «Гранатовый браслет». Наслаждайтесь приготовлением и результатом.
Ингредиенты: · картофель (среднего размера) – 4 шт. · свекла (среднего размера) – 2 шт. · морковь (среднего размера) – 3 шт. · лук репчатый (мелкий) – 1 шт. · лук репчатый для грибов (крупный) – 1 шт. · тофу копченый – 200 г · грибы вешенки – 300 г · гранат (среднего размера) – 2 шт. · веганский майонез Приготовление: 1. Картофель, морковь и свеклу отварите на пару, это идеальный щадящий вариант термообработки. Охладите и очистите овощи. 2. Натрите на крупной терке все ингредиенты кроме лука, грибов и граната. 3. Лук измельчите и присыпьте небольшим количеством соли, оставьте на 5 минут, чтобы он выпустил сок и отдал горечь. 4. Грибы нарежьте не мелко, притушите на сковородке со второй мелко нарезанной луковицей (можно и без нее). Если хочется, можно добавить в конце тушения немного горчичного масла или оливкового нерафинированного. 5. Гранаты очистите. 6. Выложите в форму слоями сначала картофель, затем слой майонеза, слой сырого присоленного лука, грибы и тофу, слой майонеза, слой моркови, слой майонеза, слой свеклы, слой майонеза и далее финальный слой зерен граната. 7. Перед подачей салат охладить https://vegetarian.ru/ Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
What to do if water gets in your ear: useful tips and actionsMany of us have encountered a situation where water gets into our ear, especially while swimming, swimming in a pool or taking a shower Что делать, если в ухо попала вода: полезные советы и действияМногие из нас сталкиваются с ситуацией, когда вода попадает в ухо, особенно во время купания, плавания в бассейне или под душем Що робити, якщо у вухо потрапила вода: корисні поради та діїБагато з нас стикаються з ситуацією, коли вода потрапляє в вухо, особливо під час купання, плавання в басейні або під душем Новый метод облегчения состояния при метеозависимостиМетеозависимость – это состояние, которое влияет на здоровье человека при изменении погоды Nowa metoda łagodzenia skutków uzależnienia od pogodyUzależnienie od pogody to stan, który wpływa na zdrowie człowieka, gdy zmienia się pogoda |
|||||||||
|