|
|||||||||
|
|
||||||||
09.03 - 21:09
5 алкогольных коктейлей, которые не отразятся на фигуре| Питание
5 алкогольных коктейлей, которые не отразятся на фигуреБольшинство людей подсчитывают калории в еде каждый день, забывая, что бокал вина или текилы по выходным тоже нужно учитывать. И пустые калории, которые привыкли называть алкоголем, часто и являются причиной лишнего веса. Поэтому сегодня рассказываем, в каких коктейлях больше всего калорий, чтобы вы были внимательны на вечеринках. А какие можно пить и не толстеть. Кстати, о вечеринках: если вы в поисках классных подарков под весеннее настроение для ваших родных, то воспользуйтесь нашим календарем. Скажите им до свиданияЕсли вы это читаете, то скоро забудете о существовании пятерки известных коктейлей, даже если они были вашими любимыми. Потому что одна из порций приравнивается к калориям целого ланча. "Пина колада" одна из них, потому что в порции на 200 мл – 526 калорий. Следующий лот, который также не попадет на вечеринку, – Белый русский. Имеет 568 калорий на 235 мл, даже больше, чем Пина колада. Май Тай также из черного списка – 306 калорий на 145 мл коктейля и Лонг-Айленд около 400 калорий на порцию. И закрывает нашу подборку "нельзя" – мартини, но с шоколадом – 418 калорий на 74 мл. А их выбирайте на вечеринкеЧтобы коктейль не попал в черный список (учитывая калории), выбирайте напитки с минимальным добавлением сахара или сиропа. Идеально подойдут:
Не без советов для тусовщиковВангуем, что на выходных без коктейлей вы не обойдетесь. И не важно, что это будет – "Пина колада" или диетический Космополитен. Вам следует помнить об алкогольных правилах: между коктейлями не забывайте пить обычную воду, она будет поддерживать водный баланс. А также о еде, выберите сбалансированные закуски. И главное – не пейте в одиночку! https://lifestyle.segodnya.ua/ Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Skuteczne sposoby na łagodzenie bólu pleców w domuBól pleców może być dla wielu osób trudnym przeżyciem, ale istnieją proste i skuteczne sposoby na złagodzenie dyskomfortu, które można zastosować w domu. Эффективные методы облегчения боли в спине домаБоль в спине может стать тяжелым испытанием для многих людей, но есть простые и эффективные способы облегчения дискомфорта, которые можно использовать дома. Effective methods for relieving back pain at homeBack pain can be a difficult ordeal for many people, but there are simple and effective ways to ease the discomfort that you can use at home. Mathematical function for diagnosis of brain diseases: New opportunities for scientific researchIn a study conducted by famous scientists, a new mathematical function was developed and implemented, which allows diagnosing various brain diseases Ефективні методи полегшення болю у спині вдомаБіль у спині може стати важким випробуванням для багатьох людей, але існують прості і ефективні способи полегшення дискомфорту, які можна використовувати вдома. |
|||||||||
|