|
|||||||||
|
|
||||||||
05.03 - 12:41
Картофельные оладьи с чечевицей| Питание
Картофельные оладьи с чечевицейВеганские картофельные оладьи с чечевицей – это удачная комбинация. Приготовить их не составит труда. Вкуснее всего будет их есть с майонезным соусом, рецепт которого также предлагаем.
Ингредиенты для картофельных оладий: · красная чечевица – 150 г · красный лук (мелко нарезать) – 1 шт. · чеснок (мелко нарезать) – 2 зубчика · картофель среднего размера (сырой) – 2 шт. · морковь среднего размера – 1 шт. · мука – 5 ст. л. · копченая паприка – ½ ч. л. · сладкая паприка – 1 ч. л. · сушеный майоран – 1 ч. л. · соль и перец по вкусу Ингредиенты для соуса: · веганский майонез – 3 ст. л. · томатная паста – 1 ч. л. · чесночный порошок – 1 ч. л. · копченая паприка – ½ ч. л. · соль, перец · соус сирача (или другой соус чили) по вкусу Приготовление: 1. Отварите чечевицу в соответствии с инструкцией на упаковке. 2. Картофель и морковь натрите на крупной терке. 3. Приготовленную красную чечевицу смешайте с мукой, чесноком, луком и специями. 4. На большой сковороде разогрейте немного масла и сформируйте оладьи примерно из 1,5 ст. л. массы. 5. Жарьте оладьи на сковороде с антипригарным покрытием на среднем огне примерно 3-4 минуты с каждой стороны до хрустящей корочки. Как вариант их также можно приготовить в духовке. https://vegetarian.ru/ Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Тыква, снижающая давление и уровень сахара: польза для здоровьяТыква – это не только вкусный и питательный овощ, но и мощный союзник в борьбе за здоровье Гарбуз, що знижує тиск і рівень цукру: користь для здоров'яГарбуз – це не тільки смачний та поживний овоч, але й потужний союзник у боротьбі за здоров'я Why you should wash your hair with coffee with milk once a month: recommendations from trichologistsHair is one of the most important elements of a person’s appearance. It not only gives us a unique style, but also serves as an indicator of the general condition of the body Dlaczego warto myć włosy kawą z mlekiem raz w miesiącu: zalecenia trychologówWłosy stanowią jeden z najważniejszych elementów wyglądu człowieka Warum Sie Ihre Haare einmal im Monat mit Kaffee und Milch waschen sollten: Empfehlungen von TrichologenHaare sind eines der wichtigsten Elemente des Erscheinungsbildes eines Menschen |
|||||||||
|