|
|||||||||
|
|
||||||||
05.03 - 12:41
Картофельные оладьи с чечевицей| Питание
Картофельные оладьи с чечевицейВеганские картофельные оладьи с чечевицей – это удачная комбинация. Приготовить их не составит труда. Вкуснее всего будет их есть с майонезным соусом, рецепт которого также предлагаем.
Ингредиенты для картофельных оладий: · красная чечевица – 150 г · красный лук (мелко нарезать) – 1 шт. · чеснок (мелко нарезать) – 2 зубчика · картофель среднего размера (сырой) – 2 шт. · морковь среднего размера – 1 шт. · мука – 5 ст. л. · копченая паприка – ½ ч. л. · сладкая паприка – 1 ч. л. · сушеный майоран – 1 ч. л. · соль и перец по вкусу Ингредиенты для соуса: · веганский майонез – 3 ст. л. · томатная паста – 1 ч. л. · чесночный порошок – 1 ч. л. · копченая паприка – ½ ч. л. · соль, перец · соус сирача (или другой соус чили) по вкусу Приготовление: 1. Отварите чечевицу в соответствии с инструкцией на упаковке. 2. Картофель и морковь натрите на крупной терке. 3. Приготовленную красную чечевицу смешайте с мукой, чесноком, луком и специями. 4. На большой сковороде разогрейте немного масла и сформируйте оладьи примерно из 1,5 ст. л. массы. 5. Жарьте оладьи на сковороде с антипригарным покрытием на среднем огне примерно 3-4 минуты с каждой стороны до хрустящей корочки. Как вариант их также можно приготовить в духовке. https://vegetarian.ru/ Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Magnesiummangel: 5 Anzeichen für einen gefährlichen Verlust eines wichtigen MineralsMagnesium spielt für die Funktion unseres Körpers eine entscheidende Rolle, dennoch nehmen viele Menschen mit der Nahrung nicht genug von diesem Mineral auf Niedobór magnezu: 5 oznak niebezpiecznej utraty ważnego minerałuMagnez odgrywa kluczową rolę w funkcjonowaniu naszego organizmu, a mimo to wiele osób nie dostarcza organizmowi wystarczającej ilości tego minerału w diecie Полезные свойства меда, которые следует знать каждомуМед является одной из самых древних и ценных природных продукций, известных человечеству Przydatne właściwości miodu, które każdy powinien znaćMiód jest jednym z najstarszych i najcenniejszych produktów naturalnych znanych ludzkości Дефицит магния: 5 признаков опасной потери важного минералаМагний играет критическую роль в функционировании нашего организма, однако многие люди не получают достаточно этого минерала в своей диете |
|||||||||
|