Безупречная кожа: три основных шага

Исследователи из Квинслендского Университета в Австралии (The University of Queensland, Australia) утверждают: чтобы сохранить молодость кожи и не допустить ее увядание, каждый человек (будь-то женщина, мужчина или ребенок) должен заботиться о ней ежедневно. Свободные радикалы, разрушающие кожу, формируются, когда кожа подвергается воздействию солнца, ветра, пыли, перепадам температур и стрессу.

Эксперты уверены: сохранить кожу молодой и предотвратить появление мимических и возрастных морщин можно благодаря ежедневному тщательному уходу, который состоит из трех основных шагов:

Шаг 1: Очищение кожи

Перед нанесением дневного или ночного крема, эксперты рекомендуют обязательно очищать поверхность кожи с помощью специальных лосьонов. Следует выбирать лосьоны, которые содержат полезные компоненты. Эта ежедневная процедура очистит поры и предотвратит появление фурункулов, прыщей и угрей.

Шаг 2: Увлажнение

Уже неоднократно ученые доказывали, что для предотвращения старения кожи нужна вода. Поэтому рекомендуется выбирать тоники, которые на 80% состоят из воды.

Шаг 3: Питание

Чтобы избавится от свободных радикалов и обратить процесс старения, коже нужны антиоксиданты. Поэтому выбирайте крема с добавлением экстракта авокадо, алое вера или орехов.

http://zdravoe.com