|
|||||||||
|
|
||||||||
16.12 - 15:28
Почему у детей не должна болеть поясница| Здоровье
У детей не должна болеть поясница. Но многие юные спортсмены жалуются своим тренерам, друзьям и родителям, что они страдают от таких болей. К большому сожалению, большинство из них не воспринимают это всерьез и думают, что все бесследно пройдет. В некоторых случаях речь действительно идет о банальном растяжении. В других случаях не все так просто, но проблем можно избежать благодаря своевременной диагностике. Когда мы размениваем четвертый десяток, болью в пояснице уже мало кого удивишь. И чем старше мы становимся, тем выше риск проблем с позвоночником. Наши межпозвонковые диски, своеобразные амортизаторы между позвонками, к этому возрасту начинают изнашиваться. Из-за неправильных и чрезмерных нагрузок могут возникать протрузии и грыжи. Фасеточные суставы позвоночника стареют и хуже выполняют свои функции. Мышцы и связки также могут быть источником боли в пояснице. У детей межпозвонковые диски молодые и получают хорошее питание, поэтому с ними проблем быть не должно. Но активные дети, которые занимаются спортом, в ряде случаев подвергают свой несформировавшийся позвоночник слишком большим нагрузкам. Повторяющиеся движения в таких видах спорта, как гимнастика, регби, волейбол, а также при работе с весами (плохая техника, большой вес, интенсивные тренировки) могут ослабить pars interarticularis – структуру, которая служит своеобразным мостом между верхним и нижним межпозвонковым суставом. Если нагрузка на позвоночник слишком высокая, то кость может не выдерживать и давать трещину. Когда юный спортсмен продолжает нагружать позвоночник, трещина переходит в полноценный перелом, Боль в пояснице может беспокоить и в процессе ослабления pars interarticularis, и при образовании трещины, и собственно при переломе. В некоторых случаях такой перелом может быть виден на рентгене, но американские врачи рекомендуют делать МРТ, если рентгеновские снимки не выявили никаких очевидных причин боли в пояснице. Суть в том, что такой перелом может быть не виден на рентгеновских снимках до того момента, пока он не начнет заживать и на этом месте появится больше костной ткани. МРТ может сразу выявить отек тканей и другие изменения. Что делать, если такое произошло? При подобных повреждениях рекомендуется покой и отказ от спортивных занятий. В некоторых случаях врачи рекомендуют носить специальный бандаж, который будет ограничивать движения в поясничном отделе до полного заживления. В очень незначительном проценте случаев приходится делать операцию на позвоночнике. Обычно процесс заживления занимает несколько месяцев, но это индивидуальный процесс, который нужно отслеживать с помощью МРТ. Иногда переломы такого рода не заживают. Юные атлеты, которые не получили своевременной помощи, могут узнать о своей проблеме гораздо позже, в возрасте 25-30 лет. К этому моменту речь уже будет идти не о переломе, а о спондилолизе, который связан с дополнительными осложнениями. Главный урок состоит в том, что многих осложнений можно избежать, если в раннем возрасте тщательно обследовать ребенка с жалобами на боль в пояснице. Родители не должны пропускать мимо ушей такие жалобы и надеяться, что проблема рассосется сама по себе. Такой же совет американские эксперты дают тренерам и школьным медсестрам: если спортивный ребенок жалуется на боль в пояснице, нужно в обязательном порядке отправить его на консультацию к врачу, который специализируется на спортивной медицине, травмах позвоночника или детской ортопедии. Это может избавить ребенка от многих лет страданий в дальнейшей жизни. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Здоровье важно! Как распознать диабет второго типа по симптомамДиабет второго типа представляет собой серьезное заболевание, которое может влиять на качество жизни человека. Najczęstsze błędy w pielęgnacji włosów popełniane przez brunetkiNie używaj agresywnych środków do koloryzacji Die häufigsten Fehler bei der Haarpflege von BrünettenVerwenden Sie keine aggressiven Mittel zum Färben. The most common hair care mistakes made by brunettesDo not use aggressive means for coloring Самые распространенные ошибки в уходе за волосами, которые совершают брюнетки |
|||||||||
|