|
|||||||||
|
|
||||||||
30.11 - 14:48
О здоровых привычках, которые помогут победить слабоумие| Здоровье
Британские ученые установили, что здоровый образ жизни помогает снизить риск развития деменции. Это подтвердили новые исследования, результаты которого опубликованы в журнале PLoS One. Исследователи из Университетской школы медицины Кардиффа определили, что существуют всего пять простых правил, которые в будущем помогут избежать слабоумия. Ученые утверждают, что главное в профилактике - регулярные физические упражнения, отказ от курения и алкоголя. Кроме того, огромное значение имеет поддержание нормального веса тела и рациональное питание. Все это в комплексе значительно снижает риск развития болезни Альцгеймера. Ученые определили, что здоровый образ жизни также полезен для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net Ученые сделали вывод, что если бы половина мужчин имели хотя бы одну здоровую привычку в течение последних 30 лет, то сегодня число случаев деменции было бы на 13% меньше. Кроме того, на 12% было бы меньше больных сахарным диабетом, на 6% снизилось бы количество сердечно-сосудистых заболеваний и на 5% - смертей. К сожалению, лишь 1 % населения придерживался всех пяти здоровых привычек. Статистика показывает, что деменция становится угрозой для нашего мира. Сейчас 36 млн человек страдают приобретенным слабоумием, и ученые предполагают, что их количество может удвоиться к 2020 году. Несмотря на эффективные методы диагностики, на данный момент полноценного лечения деменции не существует. Люди, страдающие стойким снижением интеллектуальных способностей, постепенно утрачивают возможность самостоятельно себя обслуживать. Инф. 31med.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Сливочное масло, творог, лимон: домашние средства, которые помогут омолодить лицоНатуральные продукты, такие как сливочное масло, сметана и лимон могут стать отличными средствами для охлаждения лица, особенно летом или в жаркий день. Яке взуття краще купити дитині на літоКупівля взуття для дитини на літо - важливий аспект догляду за її здоров'ям та комфортом Butter, Hüttenkäse, Zitrone: Hausmittel, die Ihr Gesicht verjüngenGerade im Sommer oder an heißen Tagen können Naturprodukte wie Butter, Sauerrahm und Zitrone eine hervorragende Abkühlung des Gesichts sein. Вершкове масло, сир, лимон: домашні засоби, які допоможуть омолодити обличчяНатуральні продукти, такі як вершкове масло, сметана та лимон, можуть стати відмінними засобами для охолодження обличчя, особливо влітку або у спекотний день. Вдохновение в каждом плоде: польза бананов в уходе за кожей и волосамиБананы – не только вкусный перекус для желудка, но источник полезных веществ для красоты. |
|||||||||
|