|
|||||||||
|
|
||||||||
26.05 - 20:08
Даже водой лучше не злоупотреблять| Здоровье
Вода составляет основу нашей жизни, она способна питать все живое, может согревать и охлаждать. Но злоупотребление водой может привести к серьезным для человека последствиям. Все знают, что наш организм на две трети состоит из жидкости, которая входит в состав крови и клеток. Избыток жидкости регулярно выводится через пот или выдыхаемый воздух. Однако, нередки случаи, когда вода по различным причинам задерживается в организме, не способном справиться с объемом поступающей жидкости. В таком случае наступает водная интоксикация, и это приводит к летальному исходу. Чаще всего с такой проблемой сталкиваются спортсмены и люди, которые ведут активный образ жизни. Так, гипонатриемии подвержен каждый шестой марафонец, что связано с чрезмерным употреблением жидкости после бега. В результате этого кровь разжижается, и содержание натрия в крови становится ниже нормы 135 ммоль/л. Это происходит из-за того, что почки не способны регулировать водно-солевой баланс, в результате чего вода попадает в клетки и увеличивает их в размерах. Почки способны пропускать до 1000 мл, однако у людей, которые занимаются спортом, данный уровень снижен. Основной причиной летальных исходов является то, что некоторые виды клеток не могут увеличиваться, например нейроны мозга, что и приводит к смерти. Инф. mednovelty.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Ways to overcome emotional overeating: a review of effective methodsEmotional overeating is a problem that many people face in today's world. Способы преодоления эмоционального переедания: рассмотрение эффективных методовЭмоциональное переедание – это проблема, с которой сталкивается много людей в современном мире. Завтрак и ожирение: миф или реальность? Раскрытие названных продуктовЗавтрак считается одним из важнейших приёмов пищи в течение дня. Способи подолання емоційного переїдання: розгляд ефективних методівЕмоційне переїдання - це проблема, з якою стикається багато людей у сучасному світі. Breakfast and obesity: myth or reality? Disclosure of named productsBreakfast is considered one of the most important meals during the day. |
|||||||||
|