SPA-процедуры помогут от стресса

Большие нагрузки на работе, бешеный ритм жизни, загрязненный воздух и фаст-фуды могут привести к постоянным стрессам и депрессии, поэтому в медицинских центрах и салонах красоты стали предлагать антистрессовые SPA-процедуры, которые занимают немного времени.

 Стоунтерапия – Spa процедура с камнями для расслабления

 Эта процедура рекомендована тем, у кого проблемы с позвоночником, чьи мышцы постоянно напряжены, к примеру, автомобилистам и работникам офисов. Постоянное напряжение мышц может привести к нарушению кислородного обмена внутри клеток, а также накапливанию токсинов. В итоге, появляются боли в спине и воротниковой зоне.

Процедура стоунтерапии заключается в том, что тело медленно массируют нагретыми плоскими камнями, температура которых достигает 45-50 градусов. Мягкое тепло от этих камней проникает кожу тела сантиметра на четыре, к тому же массаж камнями повышает приток крови к телу и в итоге, клетки обогащаются кислородом и начинают активнее работать.

 Водорослевые обертывания

Следующая популярная и одна из самых эффективных SPA-процедур по борьбе со стрессами – водорослевые обертывания. Эта процедура обычно делается после сауны, бани, хаммама, когда поры кожи достаточно открыты для того, чтобы принять необходимые вещества из водорослей. Эта процедура начинается с массажа морской солью, затем на тело наносится маска из морских водорослей, затем тело заворачивается в простыни. В итоге, морская соль, оставшаяся после пилинга, растворяется, а на верхнем слое кожи образуется пленка, которая по своему составу приближается к составу морской воды.

После водорослевых обертываний вы ощущаете, как ваша кожа напиталась витаминами и микроэлементами, «задышала» и очистилась.

Шоколадное обертывание

Шоколадное обертывание, наверное, самая любимая процедура не только у женщин, но и мужчин. Эта процедура способна снизить до минимума гормоны стресса, лечит депрессию. Эта процедура начинается с очищения кожи с помощью пилинга. Затем на кожу наносится густой состав на основе какао-масла и какао-бобов. Шоколадное обертывание способно довести человека до состояния эйфории.

http://healthinfo.ua