Увлечение телевизором: признак депрессии и одиночества

Слишком частый и долгий просмотр телепрограмм ассоциируется с чувством одиночества и депрессией.

К такому выводу пришли ученые из Техасского университета в Остине.

«Некоторые люди уверяют, что увлечение телевизором – это безобидная привычка. Но результаты нашего исследования показывают, что на это нельзя смотреть так беспечно», - заявил ведущий автор исследования Yoon Hi Sung в новостном релизе Международной коммуникативной ассоциации (International Communication Association).

Исследование включало более 300 молодых людей в возрасте от 18 до 29 лет. Ученые спрашивали их о том, как часто они смотрят телевизор, а также оценивали их эмоциональное состояние.

Чем более одинокими и подавленными были люди, тем чаще они были увлечены телевизором. Такие люди часто и подолгу сидели перед голубым экраном, стараясь забыться и отвлечься от многочисленных проблем и негативных эмоций.

Ученые обнаружили, что люди с недостаточным самоконтролем чаще были зависимы от телеэкрана. Они не могли одернуть себя, даже если осознавали, что нужно выключить телевизор и заняться срочными делами.

«Физическая утомляемость, ожирение и другие проблемы со здоровьем ассоциируются с частым и длительным сидением перед экраном. Когда увлечение телевизором полностью захватывает человека, он может игнорировать свою работу и отношения с другими людьми. Даже если он понимает, что этого нельзя делать, очень сложно сопротивляться своему желанию», - пишет доктор Sung.

«Наше исследование показывает, что зависимость от телевизора представляет собой важный информационный и социальный феномен», - подытожил ученый.

Новое исследование будет презентовано на ежегодной встрече Международной коммуникативной ассоциации в Пуэрто-Рико в мае этого года. Подробные результаты позднее будут опубликованы в специализированных изданиях.

medbe.ru