Чем полезен чай из малинового листа

Чай из малинового листа прописывают беременным уже несколько столетий, и многие женщины пили его, рассчитывая, что роды будут легкими. До недавнего времени об этом рецепте никто особенно не задумывался, но австралийские акушеры проделали небольшое исследование, в котором участвовало 108 женщин: 57 начиная с 32-й недели пили чай из малинового листа, а 51 служили контрольной группой.

Те женщины, которые пили чай, реже
- недонашивали или перенашивали ребенка;
- нуждались в прокалывании плодных оболочек;
- нуждались в кесаревом сечении или применении щипцов или вакуум-экстрактора.

Дальнейшие исследования показали, что никаких побочных эффектов ни на мать, ни на ребенка целебный напиток не оказывал, а вторая стадия родов сокращалась в среднем на 10 минут, хотя существенного сокращения первой стадии отмечено не было.

Малиновый лист можно заваривать и пить такой чай по две-три чашки в день, а можно принимать экстракт в таблетках — с каждой едой (трижды в день) по одной таблетке (300 или 400 мг), начиная с 32-й недели. Начинать пить чай или принимать таблетки раньше не рекомендуют, так как (теоретически) малиновый лист может спровоцировать преждевременные роды, хотя мнения на этот счет расходятся.